Kategorie: Smoothies

Mit diesem Frühstücks-Smoothie startet ihr perfekt gestärkt in den Tag! Zutaten 50 g Haferflocken 1 EL geschrotete Leinsamen 1 Apfel 1 Banane 15 g Rosinen

Dieser belebende Smoothie mit Marillen eignet sich perfekt für einen heißen Sommertag. Nicht nur weil im Juli und August die Marillen Saison haben, sondern auch,

Damit unser Körper gut funktionieren kann und gesund bleibt, braucht er viele verschiedene Nährstoffe. Ein sehr wichtiger dieser Stoffe ist das Eisen. Es ist nicht

Mit diesem Smoothie versüßen wir euch die Adventszeit noch ein bisschen mehr… (: Zutaten 1 Birne 1 Apfel 350 ml Milch oder Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)

Euer Immunsystem stärkt ihr zurzeit wahrscheinlich am besten, indem ihr ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zu euch nehmt. Dieser Ingwer-Karotte-Orange Smoothie steckt voller wichtiger Nährstoffe –

Man mag es kaum glauben, aber ein regelmäßiger Verzehr von kalorienreichen Nüssen muss nicht zu einer Gewichtszunahme führen. Die Gründe dafür sind der Nahrungskompensationseffekt von

Grüner Smoothie mit Petersilie und Ingwer Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe findet ihr in diesem grünen Smoothie – ein richtiger Nährstoff-Boost. Das kommt in

Wohltuender Weihnachtssmoothie Sich in eine Decke wickeln und auf die Couch setzen, eventuell ein Buch lesen, genau so kann man sich einen Abend in der

Stärkender Rote-Beete-Smoothie Damit ihr gestärkt durch den späten Herbst geht, teilen wir heute mit euch unser Rote-Beete-Smoothie Rezept. Nicht nur der rote Farbstoff in der