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Rezepte für Smoothies, Pesti und andere Köstlichkeiten ...

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Samen und Körner zerkleinern

Man glaubt es kaum, aber in diesen kleinen Samen stecken verhältnismäßig viele wertvolle Nährstoffe drin: Leinsamen Chiasamen Mohnsamen Nicht um sonst werden sie und andere

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Rezepte
Rote-Beete-Pesto

Auch wenn die Rote Beete (auch Rote Rübe oder Rote Bete) eher in den Herbstmonaten angebaut wird, ist sie sehr lagerfähig und kann somit in

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Köstliche Kokoskugeln
Rezepte
Köstliche Kokoskugeln

Heute haben wir ein einfaches und leckeres Rezept für rohe Kokoskugeln für euch! Zutaten 80 g blanchierte Mandeln 150 g Kokosraspeln (und ein paar zum

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Adventsmoothie
Smoothies
Adventsmoothie

Mit diesem Smoothie versüßen wir euch die Adventszeit noch ein bisschen mehr… (: Zutaten 1 Birne 1 Apfel 350 ml Milch oder Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)

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Rezepte
Geschmackvolle Olivenpaste

Ob als Aufstrich auf’s Brot, zum Dippen oder zum Verfeinern von pikanten Gerichten – diese Olivenpaste bringt vollen Geschmack mit sich. Zudem ist sie in

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