Rezepte
Zucchini-Aufstrich
Zutaten 2-3 mittelgroße Zucchini 4 EL Sesammus* eine halbe Handvoll Pinienkerne 1 geschälte Knoblauchzehe Saft einer Zitrone ½ Bund Petersilie je 1 TL Salz, Pfeffer
2. Februar 2022
Rezepte für Smoothies, Pesti und andere Köstlichkeiten ...
Rezepte
Ketchup selber machen
Ketchup passt als Würzsoße zu vielen Gerichten und lässt sich vielseitig einsetzen. Doch leider stecken im gekauften Ketchup meist Unmengen an Zucker und Zusatzstoffen. Selbstgemachtes
11. Januar 2022
Rezepte
Feine Süßkartoffelsuppe
Nach all den Feierlichkeiten mit Speis und Trank am Jahresende ist ein feines Süppchen genau das Richtige! Zutaten 500 g Süßkartoffeln 150 g Karotten 1
3. Januar 2022
Rezepte
Chai-Honig-Smoothie
Würzig, süß und wohltuend – ja, genau das ist unser Chai-Honig-Smoothie. Das beste für einen gemütlichen Abend in der Weihnachtszeit! Zutaten 250 ml aufgebrühten Chai-Tee
8. Dezember 2021
Suppen
Karotten-Ingwer-Suppe
Eine wärmende Suppe in der kalten Jahreszeit – mmhh genau das Richtige! Zutaten 250 g Karotten ½ rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 1
10. November 2021
Rezepte
Kürbis-Aufstrich im Herbst
Die Kürbisse haben wieder Saison und zubereiten lassen sie sich wirklich sehr vielseitig. Und wie andere Gemüsesorten auch, bringen Kürbisse einen hohen Gehalt an wichtigen
18. Oktober 2021
